二部高二年级部

寒假温馨提示

即将开始的这个寒假，虽是家人团聚、欢度春节、走亲访友、外出旅游、放松身心的时间，虽然目前疫情管理政策放开，仍然希望同学们做好自己健康的第一责任人，外出切实做好个人防护确保生命安全和身体健康，按照学校要求现对大家提出以下建议与要求：

养成良好习惯，增强个人体质。

一是养成勤洗手、公筷制、分餐制、咳嗽打喷嚏遮挡等良好习惯。二是合理膳食，积极参与“光盘行动”，自觉抵制餐饮浪费，谨慎选购、处理冷链食品。三是坚持科学用眼，少用电子产品，科学作息，保证充足睡眠。四是适度加强体育锻炼，增强个人体质。

科学安排时间，紧握奋进之笔。

征途漫漫，惟有奋斗。同学们要珍惜青春韶华，科学安排学习计划，做时间的管理者，查漏补缺提升自我。按照年级部制定的作业规划认真完成各项学习任务，以期实现弯道超越，同时多读书、读好书，关心家事国事天下事，培养尊亲爱国好品行。奋进的人生最充实，拼搏的青春最美丽，希望全体同学在假期保持积极向上的生活状态，紧握奋进之笔，为实现自己的教育理想、学业理想和人生目标而不懈努力！

参加实践活动，展现学子形象。

“读万卷书，行万里路”，同学们要积极参加劳动实践活动。一是参加“我为家人做件事”活动。学做一道拿手菜，为父母揉揉肩、泡上一杯热茶、端上一盆洗脚水，帮助家人打扫卫生、整理房间、写春联、贴窗花等，分担父母的负担，体会家长的不易，用双手打造和谐美好的家庭环境。二是积极参加社区志愿者活动，为家乡做点力所能及的贡献，让回中的"三为教育理念”在商丘开花结果。

安全无小事，事事记心中。

一是注意防火，配合社区管理不燃放烟花爆竹。二是不去河面滑冰玩水，冰面轻薄，承载力低容易落水。三是外出注意交通安全，过马路要左观右看。四是居家注意燃气、用电安全，防止煤气中毒，做好电信诈骗的防范。

胸怀千秋伟业，恰是百年风华。2022年，党的二十大的胜利召开为我们指明了前进的方向，我们有幸站在“两个一百年”的历史交汇点，见证伟大祖国开启全面建设社会主义现代化国家新征程。展望新的一年，希望全体同学为了理想而发奋学习、不负时代，以点滴之流汇聚江河之功，在平凡中铸就伟大，用拼搏成就了不起的人生！

同学们，待寒梅吐蕊、桃花含苞时，我们便重逢在美丽的回中校园，开始愉快的校园生活！祝愿大家度过一个平安、健康、快乐的寒假！